0° ночью
63.31 68.62

Форум

В теме 3 сообщения

Сбросить вес

Автор Елизавета Рощина, 2 октября 2016 14:37
Елизавета Рощина
на форуме 6-й год

Как похудеть за неделю на 3 килограмма?

Алексей Щербаков
на форуме 6-й год

просто: не есть)

Наталья Крымова
на форуме 6-й месяц

Если надо срочно похудеть на 3-5 кг к какому-то событию - то хорошо помогают разгрузочные дни на кефире и гречке. Минус в том, что если дальше возвращаться к привычному образу жизни, без физических упражнений и правильного питания, они могут вернуться. Чтобы полноценно распрощаться с лишним весом - обращайтесь к диетологу https://tver.docdoc.ru/doctor/dietolog, он подберет правильный рацион, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Смотрите также

Вход

Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!