0° ночью
63.31 68.62

Форум

В теме 4 сообщения

Иммунитет

Автор Алексей Скороходов, 18 февраля 15:57
Алексей Скороходов
на форуме 2-й год

Как укрепить иммунитет? Что-то все больше знакомых болеют (

Иван Федоров
на форуме 2-й год

Закаляться надо) Только постепенно, если до этого не практиковали, не надо сразу в прорубь сигать)) а то будет совершенно противоположный ожидаемому эффект. Также рекомендуется природные натуральные средства использовать, например ромашка аптечная купить в Екатеринбурге https://ekaterinburg.vivabotanika.ru/catalog/item/romashka_5_14/ и применять, если постоянно это делать то иммунитет значительно улучшается

Наталья Крымова
на форуме 5-й месяц

Достаточное количество свежих овощей и фруктов, прием витаминно-минеральных комплексов, правильное питание, режим сна и физических нагрузок. Вроде бы не так сложно, но чаще всего у многих не получается все выполнять.

Наталья Крымова
на форуме 5-й месяц

Если возникают трудности с определением того, что именно нужно вашему организму, можно обратиться к иммунологу https://tver.docdoc.ru/doctor/immunolog

Смотрите также

Вход

Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!